" 和其他比赛不同，世界大运会是大学生运动员能代表中国站在世界赛场最好的机会。" 飞机一落地，胡朕卓迅速和家人分享了 " 可能担任中国代表团开幕式旗手 " 的消息，" 我们要向世界展示出中国大学生的风采，不仅是竞技能力，也包括人文底蕴和当代青年应当具备的综合素养 "。
胡朕卓从初二开始打球，目前是清华大学社科学院 2021 级本科生。虽然是大学生球员，但他早已在不少专业赛事中崭露头角，第十四届全运会排球男子 U20 组铜牌赛中，胡朕卓代表北京队出战，并获得铜牌；2022 年，首次参加全国成年专业竞技赛事，他便跟随北汽男排一起在广东夺得 2022 年全国男排锦标赛亚军。
胡朕卓早已习惯了文化学习和打排球 " 两条腿走路 "。在他看来，打排球是自己的特长，而文化学习更不能落下，平衡得当，两者还可以相互影响，" 社会科学是一个庞大的综合性学科，涉及各个方面，了解了社会分层和流动后，就会发现体育运动同样有一定规律，并且这些规律将有助于竞技水平提高 "。
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" 如何平衡学业和训练 " 始终是大学生运动员需要面对的挑战，对此，胡朕卓的答案是 " 相应的时间做相应的事 "。上学期间，保持训练，维持自己的竞技状态，一旦有假期，就转战进入职业队开始专注提高技战术能力，" 不要试图把两者都想兼顾好，不同的时间去做不同的事情，稳步地相互辅助，相互提高 "。
" 学 " 与 " 训 " 的促进关系，正在西南大学体育学院读研的郭涵煜同样深有感触。" 我本科专业是运动训练，涉及运动解剖学、运动心理学等等。" 她坦言，学习运动解剖能更了解自己的身体构造，让体能练习更有针对性，而运动心理学则能帮助自己在遇到困难时及时调整，保证比赛心态，" 过去 3 年，我没有出国参加职业赛事，而是花了更多时间在学业上，等再返赛场，我明显感受到自己思维方式上的转变。"
郭涵煜从 8 岁时开始接触网球，学球两年后，一次参加省里的青少年网球比赛拿了冠军，自此就坚定了要成为一名网球运动员的想法。网球至今已伴随她走过了 17 年，而她第一次在世界综合性赛事上取得的荣誉，正是一枚世界大运会的金牌。
2019 年那不勒斯大运会，郭涵煜和搭档叶秋语夺得网球女双冠军，成为继 2001 年北京大运会李娜 / 李婷夺冠后，时隔 18 年又一个夺得世界大运会网球女双金牌的中国组合。
郭涵煜向中青报 · 中青网记者坦言，自从上次夺冠后，她就开始期待成都大运会，虽然比赛延期两年进行，但她还是通过了两次选拔，重返大运会赛场，" 因为太想再来体验一次大运会，刚开始参加选拔赛时，有很大压力，不想让对我有期待的人感到失望。" 她坦言，得益于日常对运动心理学的关注，她及时发现了自己心态失衡的 " 苗头 "，" 只考虑结果，对我现在没有任何帮助，我努力说服自己，把注意力放到每一天、每一次的训练上，专注自己在赛场上的每一刻，把细节做好，自然能有好结果。"
成长至今，郭涵煜已经在职业网球道路上积累了大量国际赛事历练，但世界大运会依然是 " 很特别的比赛 "。她向中青报 · 中青网记者表示，从职业生涯的角度考虑，大运会更像一张珍贵的 " 体验卡 "，收获的重点不是职业排名或成绩，而是友谊以及属于年轻人的经验共享。尤其对于首次参加大运会的运动员，她给出建议：" 好好享受当下，不光是比赛，还可以尽兴感受当地文化，和来自世界各地的运动员交朋友。"
作为中国运动员、成都大运会中国代表团开幕式旗手，郭涵煜希望展现出朝气蓬勃、敢打敢拼的青年形象。本届大运会，她将和搭档出战网球女双的比赛，她期待卫冕，更在意能否专注地在赛场上争取每一分，" 做好自己，不留遗憾 "。
本报成都 7 月 28 日电
中青报 · 中青网记者 梁璇 来源：中国青年报
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